Por Dr. Manuel Portillo Serrano
Gastroendoscopía/Gastrocirugía
Este capítulo reviste una gran importancia, ya que en la época actual, la obesidad ha llegado a las sociedades occidentales como una legítima pandemia casi, casi con rasgo de epidemia por la gran cantidad de obesidad que se ha destapado en las sociedades, tanto en niños como en adultos y en hombres y en mujeres, en ricos y en pobres, en estudiados y en iletrados, en fin, ha sido una enfermedad que ha tomado a la sociedad como su rehén, y esto ha generado que la gran mayoría de las personas busquen cómo bajar de peso y están en busca de esa píldora mágica o ese remedio mágico que les haga bajar de peso; ¿cómo? fácilmente, sin dietas y sin ejercicio, sin esfuerzo y sin disciplina, comiendo lo que quieran y a como quieran.
¿Y qué cree, querido lector? eso no existe, la solución de ayer, hoy y mañana, para poder bajar de peso será dieta y ejercicio, 60 % de dieta y 40 % de ejercicio, disminuir la ingesta calórica y haciendo ejercicio que le permita ir quemado esas calorías de más y tornando su cuerpo a menos obeso mejorando día a día su Índice de Masa Corporal.
Y sí, difícil, muy difícil, horas y horas de caminar, correr, trotar, distancias de kilómetros y kilómetros corridos o nadados y horas y horas de rutina en el gimnasio con rutinas de todo el cuerpo con el objeto de irlo moldeando y esculpiendo.
Sabemos que es difícil, por eso existe un grupo de medicamentos que sí están autorizados por la FDA, siglas de los controles americanos de medicaciones, y aparecen:
Orlistat: un medicamento que impide la adecuada absorción de las grasas, y que se toma diariamente en la comida más fuerte del día, desgraciadamente tiene como complicación que al comer grasas en exceso, puede llegar a presentar fugas rectales de aceite y grasa, que le pueden jugar una mala broma, con estas fugas rectales, que incluso le puedan manchar su ropa no solo interior sino exterior, dando mal aspecto y tiene como complicación a largo plazo, una degeneración grasa de mama sobre todo en damas con abundante tejido mamario sustituido por grasa, pero bien monitoreadas no les traerá problemas, medicamento muy seguro y de fácil acceso, hasta en farmacias genéricas y de todo tipo ya cuentan con orlistat.
Metformina. Este es un medicamento de tipo hipoglucemiante y como su función es directa sobre el síndrome metabólico, presenta como una consecuencia al manejar mejor los azúcares en un cuerpo, la disminución de la obesidad y se le ha detectado uso hasta en los quistes ováricos, y debido esto, a su acción sobre el síndrome metabólico, requiere de control adecuado sobre la glicemia y la curva de tolerancia de glucosa de los pacientes que se encuentran en tratamiento.
Existen una serie de productos naturales, entre los que destacan pastillas de Garcinía Cambogia, como suplementos que están formulados como productos naturales, que tienen como objeto favorecer el metabolismo y mejorar la uresis y laxar levemente el intestino, esto aunado a productos de tipo natural como son el te verde, hojas de Sen y alguna otra mezcla de sustancias naturales, que traen como resultado un mejor apego a la dieta, que será definitivamente muy estricta, ya que de no ser así, no funcionará con la reducción del peso que se requiere.
Existen semillas de tipo brasileña, Indú y hasta chinas, que al comer una pequeña porción cortadas de la semilla, desarrollarán dolor de abdomen, cierto grado de diarrea y esto le generará una disminución de peso, no es muy sano, ya que la forma de la reducción del peso es por la irritación sobre el intestino desencadenando un síndrome de inflamación intestinal que desarrolla cuadros diarreicos que terminan con disminución de peso, pero no son del todo recomendables.
Como ve, en estos casos, querido lector, no hay un medicamento que sea totalmente inocuo y sobre todo seguro para bajar de peso, de aquí que se le recomiende hacer dieta y ejercicio, lento pero seguro, difícil pero seguro, pesado pero seguro, no pone en riesgo su salud y sobre todo no queda expuesto a ese terrible rebote de bajar 10 y subir 15 kilogramos, muy difícil pero no imposible, y es recomendable hacerlo de una manera más natural y sobre todo segura.
Gracias.
