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updated 7:58 PM PDT, Mar 22, 2017

La libertad no tiene precio

Por Ernesto Salayandía García

Lo mejor de la vida, es vivirla en libertad

Libre para usar el celular, mañana tarde y noche, chatear a tus anchas, pedir una pizza a domicilio, ir a los tacos, los elotes, las hamburguesas, por supuesto, al cine, comprando antes del estreno, palomitas refrescos, chocoleas y refrescos, libertad es tomarte un café con quien tú quieras, a la hora y lugar de tu elección, levantarse a la hora que quieras, igual dormirte, comprarte lo que puedas y lo que desees, estas en libertad de relacionarte con las personas que te sean atractivas, de convivir con ellas, la libertad comprende tus elecciones para tus diversos estados de ánimo, estas en libertad de deprimirte, de andar triste o alegre, tú eliges, de eso se tratara de que hagas las cosas a tu antojo, si no te quieres bañarte, simplemente no lo haces, es libre de drogarte, nadie te lo impide, de fumar y hacerle daño a tu cuerpo, igual de marcarlo de por vida con un tatuaje, la libertad es hermosa y absoluta, completa y está al alcance de cualquiera, puedes robarte un semáforo en rojo, darle una vuelta prohibida, estacionarte en un lugar exclusivo para discapacitados, ser abusos y saltarte la fila, robarle el lugar a una o varias personas, eres tan libre que a veces no te das cuenta de que manera lesionas a otros, puedes escoger qué religión predicar, a qué partido pertenecer, tienes libertad de expresión y de reunión, puedes andar a cualquier hora en cualquier lugar, sin mayor problema, esa libertad, es un derecho, una responsabilidad y un regalo de Dios, un derecho, humano, constitucional y universal.

La libertad no tiene precio

Por Ernesto Salayandía García

Lo mejor de la vida, es vivirla en libertad

Libre para usar el celular, mañana tarde y noche, chatear a tus anchas, pedir una pizza a domicilio, ir a los tacos, los elotes, las hamburguesas, por supuesto, al cine, comprando antes del estreno, palomitas refrescos, chocoleas y refrescos, libertad es tomarte un café con quien tú quieras, a la hora y lugar de tu elección, levantarse a la hora que quieras, igual dormirte, comprarte lo que puedas y lo que desees, estas en libertad de relacionarte con las personas que te sean atractivas, de convivir con ellas, la libertad comprende tus elecciones para tus diversos estados de ánimo, estas en libertad de deprimirte, de andar triste o alegre, tú eliges, de eso se tratara de que hagas las cosas a tu antojo, si no te quieres bañarte, simplemente no lo haces, es libre de drogarte, nadie te lo impide, de fumar y hacerle daño a tu cuerpo, igual de marcarlo de por vida con un tatuaje, la libertad es hermosa y absoluta, completa y está al alcance de cualquiera, puedes robarte un semáforo en rojo, darle una vuelta prohibida, estacionarte en un lugar exclusivo para discapacitados, ser abusos y saltarte la fila, robarle el lugar a una o varias personas, eres tan libre que a veces no te das cuenta de que manera lesionas a otros, puedes escoger qué religión predicar, a qué partido pertenecer, tienes libertad de expresión y de reunión, puedes andar a cualquier hora en cualquier lugar, sin mayor problema, esa libertad, es un derecho, una responsabilidad y un regalo de Dios, un derecho, humano, constitucional y universal.

El plato del bien comer

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

La Secretaría de Salud preocupada por la adecuada nutrición de la población editó este PLATO DEL BIEN COMER, haciéndolo oficial al ponerlo como una NOM (Norma Oficial Mexicana) la NOM-043.SSAA2-2005, así es desde el 2005 lo podremos considerar como una ley, colocándolo como un gráfico, que muestra aproximadamente en un plato, las cantidades que deben de existir normalmente en un plato de comida de un mexicano para una adecuada nutrición.

Fobias, miedo irracional a ciertas cosas, objetos o situaciones

Fobia, palabra de origen del antiguo griego que significa Pánico, como un padecimiento de aspecto psicológico; caracterizado por un miedo muy grande, y totalmente desproporcionado, ante una cosa, animal o situaciones, que no se puede considerar como un trastorno de salud emocional; sí acarrea grandes problemas para la vida diaria, para su vida de relación y para su estado en general.

Complejo de Edipo: odio al progenitor del mismo sexo

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

De la mitología griega que dice que, al nacer Edipo, el oráculo predijo que Edipo mataría a su padre, el rey Layo, y que Edipo se casaría con su Madre (Yocasta), esposa de Layo, éste en su afán de salvar su vida, manda matar a Edipo, pero le falla su plan y Edipo desterrado de Tebas, regresa ya mayor y cumple su profecía.

Alzheimer: demencia senil, totalmente degenerativa

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

Alzheimer es un tipo de demencia senil, que la presentan las personas de más de 65 años de edad, es totalmente incurable y desgraciadamente daña tanto la psique de los pacientes que se puede considerar terminal, fallando la memoria, el pensamiento y el comportamiento, pero no se puede considerar a esta enfermedad como una parte del envejecimiento, pero llegan a perder paulatinamente su capacidad de la memoria, afectando su vida diaria, que es donde se desarrolla como tal.

De cada 10 matrimonios, 7 se divorcian

Por Ernesto Salayandía García

Mal de muchos, consuelos de tontos

La decadencia de la sociedad, ese hundimiento moral del que parece nadie se quiere dar cuenta, ni nadie hace nada por resolverlo; cada vez atrapa más víctimas, lo que observamos en niñas que se cortan sus bracitos y piernas con la navaja del sacapuntas, lo que vemos en niños deprimidos, apagados, tristes, al igual, en fumadores a temprana edad, bebedores de cerveza, adictos a la marihuana, a los inhalantes, lo que vemos de violencia en las escuelas, la ausencia de valores en infinidad de niños; no es más que el reflejo de los hogares disfuncionales de donde se genera este tipo de conductas, es ahí, en el hogar disfuncional, donde nace y se hace un adicto, todo ello, lo originan los padres enfermos, alcohólicos, neuróticos, dañados emocionalmente, con vacío espiritual, que de manera irresponsable, traen a este mundo niños inocentes que llegan predispuestos a sufrir y a hacer sufrir, predispuestos a las drogas y a las enfermedades emocionales tóxicas, el caso es que la fábrica de niños mal hechos, no descansa, y cuando estos niños se convierten en adultos, son una verdadera amenaza para la sociedad y un amargo infierno para sus familias.

Disfonía: esa latosa pérdida de voz, dejándolo ronco

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

Cuando tenemos la dificultad de emitir nuestra voz adecuadamente, y emitimos una voz débil, con sonidos velados, apenas perceptibles al oído normal, chillones o roncos, hablamos de Disfonía.

Psoriasis: enfermedad dermatológica común y estigmatizante

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

Enfermedad crónica e inflamatoria de la piel, caracterizada por la producción exagerada de la capa más externa de la misma piel, la capa córnea, donde se encuentran los queratinocitos, y se ha encontrado que tiene una base de tipo inmune, basados en los linfocitos T, pero que tiene estrecha relación con enfermedades de tipo sistémico como artritis, enfermedad inflamatoria intestinal, y el famoso síndrome metabólico.

Colitis crónica, más común de lo que te imaginas

Por Dr. Manuel Portillo Serrano

Gastroendoscopía/Gastrocirugía

La colitis es la inflamación del colon, recordando colon es la parte final del Intestino que va desde la válvula Ileocecal, hasta el recto, y está propensa por su función al contacto con innumerables bacterias, virus, residuos intestinales, que propiamente van a ser eliminados del cuerpo, a muchas secreciones, y a la irritación propia por la ingesta de alimentos ricos en grasa y a irritantes como chile, refrescos y sobre todo alimentos contaminados.

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