Distractores que deberás evitar al ir al volante de un automóvil
Por Dr. Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaUsa un celular libre de manos; existen en el mercado incontables aditamentos para poder contestar tu celular sin necesidad...
Romper con el estrés
Por Dr. Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaEs el problema del siglo, es nuestro enemigo diario, debemos aprender a romper con el estrés, debemos aprender a manejar...
Mejora tu imagen personal como hombre
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se nos dice siempre no importa lo externo, lo importante es...
¿Por qué debemos leer libros?
Por Dr. Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaSe toma la lectura en algunas ocasiones como un castigo, ¡sí, porque tengo que leer! para aprender, y tengo que...
Paz interior, difícil sí, pero no imposible
Por Dr. Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaPara vivir a plenitud y sin que nada roce tu forma de vivir, eliminando envidias, malos ratos, depresiones, corajes y...
Síndrome del impostor
Pauline Clance en 1978 elaboró este diagnóstico. La Psicóloga Clínica Aida Badia Gil, que escribió acerca de este síndrome por primera vez, en su...
Enfermedades más comunes en la primavera
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Volver el tiempo atrás
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Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaVeremos en los próximos meses que algunos
estados del país regresarán en...
Higiene bucal
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Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaUn tema que es de suma importancia, aunque
parecería que es muy...
Ley de Murphy
Por Dr. Manuel Portillo SerranoGastroendoscopía/GastrocirugíaTodo surgió de un principio totalmente empírico, partiendo de una ocurrencia de alguien que dijo “si algo malo puede pasar,...